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凤凰娱乐送彩金,秋天干燥老咳嗽?这两种简单食材一起煮清肺化痰,一秋不咳嗽



凤凰娱乐送彩金,秋天干燥老咳嗽?这两种简单食材一起煮清肺化痰,一秋不咳嗽

凤凰娱乐送彩金,导语:老实说,众多水果中,雪梨还真的不是我喜爱的种类,每次心血来潮买回家经常是放在冰箱就忘了,最后还是躲不过被清理掉的命运,实在浪费。

入秋后,咳嗽的“秋燥”症状明显增多,干咳实在难受。这个时候如果有一碗糖水就再好不过了。

比如今天介绍的这款简单的水果甜品,做好放在冰箱里,每天舀出几勺冲上一杯来喝,清肺化痰,让你整个秋都不咳嗽。

梨的种类可以根据自己买到的决定,没有规定一定要皇冠梨,比如雪梨、丰水梨都是可以的。

by 低级吃货一枚

配料:

皇冠梨 2颗、冰糖 适量、纯净水 适量

步骤1.两颗皇冠梨,去皮削核。

步骤2.切片最好大小保持一致这样熟得均匀,我切的就不怎么均匀,导致薄片过于熟烂。所用刀具等一定无油,影响口感不说后期储存时易烂。

步骤3.无油锅加冷水,水最好是纯净水,杂质少容易保持梨原有味道,加入冰糖前先尝下梨的甜度,然后再根据个人口味添加冰糖。

步骤4.放入冰糖后加入梨,盖无油锅盖中火烧开,期间不用搅动,水开后大概15-20分钟梨子就熟了,当然根据梨子的厚度自己掌握火候,熟后关火即可。

步骤5.准备好无油干爽罐头瓶,趁热将梨和汤水装入拧紧,凉后装入冰箱冷藏。

你喜欢这样吃梨吗?

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